Услуги массажа Артём Бакунин
Артём Бакунин – опытный массажист с более чем годом практики в сфере массажа. Его специализация включает в себя массаж спины и шейно-воротниковой зоны. Артём также является тренером по грудничковому плаванию и детской гимнастике, что позволяет ему иметь глубокое понимание анатомии и особенностей развития детского организма.
Уникальность подхода Артёма заключается в индивидуальном подходе к каждому клиенту. Он стремится создать комфортную атмосферу и учесть все особенности и пожелания клиента перед началом сеанса массажа.
Услуги, предоставляемые Артёмом, включают в себя:
- Массаж спины для расслабления и устранения болевых ощущений;
- Массаж шейно-воротниковой зоны для снятия напряжения и улучшения общего самочувствия;
- Индивидуальные программы массажа, разработанные с учетом особенностей здоровья и потребностей клиента.
Артём Бакунин стремится к постоянному профессиональному развитию, поэтому он постоянно изучает новые методики и техники массажа, чтобы предложить своим клиентам наилучший результат. Его цель – помочь каждому человеку почувствовать себя лучше и достичь гармонии тела и души.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Артём Бакунин
Отзывы о Бакунин Артём